berita

Dalam kehidupan, permasalahan kulit merupakan hal yang lumrah. Jerawat merupakan masalah kulit yang sangat umum terjadi, namun masalah jerawat setiap orang berbeda-beda. Selama bertahun-tahun pengalaman saya dalam perawatan kulit, saya merangkum beberapa penyebab dan solusi jerawat dan membagikannya kepada Anda.

Jerawat adalah singkatan dari acne atau dikenal juga dengan sebutan jerawat. Selain itu, nama umumnya termasuk jerawat, jerawat, dll. Ini adalah penyakit yang umum dan sering terjadi di bidang dermatologi. Ciri utamanya adalah suka berjerawat di wajah, kepala, leher, dada, punggung dan bagian lain yang kaya kelenjar sebaceous. Lalu apa penyebab timbulnya jerawat?

Penyebab jerawat

Ketidakseimbangan hormon: Ketidakseimbangan hormon adalah salah satu penyebab umum timbulnya jerawat, yang disebabkan oleh perubahan hormon dalam tubuh. Terutama anak perempuan yang rentan berjerawat sebelum dan sesudah menstruasi.

Kebiasaan hidup yang buruk: seperti sering lembur, kurang tidur, pola makan tidak teratur, menyukai makanan manis, berminyak, pedas, minum berlebihan dan merokok akan menyebabkan penumpukan endotoksin dalam tubuh sehingga menimbulkan jerawat.

Tekanan tinggi dalam pekerjaan, kehidupan dan jiwa: stres akan menyebabkan gangguan endokrin dalam tubuh, mengakibatkan sekresi sebum berlebihan dan mendorong terbentuknya jerawat.

Perawatan kulit yang tidak tepat: Banyak wanita pecinta kecantikan menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan yang mengiritasi dalam jangka waktu lama, yang akan meningkatkan kemungkinan tersumbatnya mulut folikel rambut. Selain itu, faktor seperti membersihkan dan menggosok wajah secara berlebihan, serta kurangnya perhatian terhadap kebersihan akan merusak pelindung kulit, merangsang pori-pori hingga menimbulkan peradangan, dan berujung pada terbentuknya jerawat.

Lalu bagaimana cara mengatasi kulit berjerawat?

Pertama-tama, jaga suasana hati Anda tetap nyaman. Kualitas mood Anda secara langsung akan mempengaruhi sekresi hormon manusia. Oleh karena itu, dalam kehidupan sehari-hari hendaknya kita berusaha menjaga suasana hati tetap ceria, mengatur keadaan psikis, menenangkan suasana hati, tidak sering ngambek, dan meredakan tekanan dengan baik.

2. Menjaga pola hidup sehat: tidur yang cukup, makan dan berbicara, menghindari makanan pedas dan berolahraga dengan benar, tidak hanya membantu pembuangan racun dalam tubuh, tetapi juga dapat mengurangi pembentukan jerawat.

3. Mengatur dengan baik tekanan hidup yang dapat dicapai melalui olah raga, ngobrol dan sugesti diri.

4. Perhatikan pemilihan dan penggunaan produk perawatan kulit, pilih produk perawatan kulit yang ringan dan tidak menyebabkan iritasi, serta memperhatikan kebersihan wajah. Dapat juga digunakan dengan produk perawatan kulit obat untuk pengobatan jerawat, seperti produk perawatan kulit yang mengandung asam salisilat dan asam azelaic yang dapat mengurangi timbulnya jerawat dan menghilangkan bekas jerawat.

Menurut penelitian, efek samping dariasam azelaat Kasus 123-99-9dalam pengobatan jerawat pada dasarnya bisa diabaikan. Sebagai obat golongan B, asam azelaic dapat digunakan dengan obat lain untuk pengobatan jerawat selama kehamilan, atau digunakan sendiri.

Singkatnya, meski jerawat memang membuat pusing kepala, namun selama kita melakukan cara yang benar dan memperhatikan perawatan kulit, kita pasti bisa meringankan dan mencegah terbentuknya jerawat. Semoga Anda bisa menjaga kesehatan kulit dan menghilangkan jerawat dengan cara-cara di atas.