berita

Baik Anda memiliki tiga atau sembilan langkah, siapa pun dapat melakukan satu hal untuk memperbaiki kulit, yaitu mengaplikasikan produk dengan urutan yang benar. Apa pun masalah kulit Anda, Anda perlu memulai dari dasar pembersihan dan penyegar, lalu gunakan bahan aktif yang terkonsentrasi, dan lengkapi dengan air. Tentu saja, ada SPF di siang hari. Berikut adalah langkah-langkah program perawatan kulit yang baik:

1. Cuci mukamu

Bilas wajah Anda di pagi dan malam hari dan usapkan sedikit pembersih wajah yang lembut di antara telapak tangan yang bersih. Pijat seluruh wajah dengan tekanan lembut. Bilas tangan, pijat wajah dengan air, dan bilas hingga deterjen dan kotoran terangkat. Keringkan wajah dengan handuk lembut. Jika Anda menggunakan riasan, Anda mungkin perlu membersihkannya dua kali di malam hari. Pertama, hapus riasan dengan penghapus riasan atau air misel. Usahakan untuk mengoleskan penghapus riasan khusus mata pada mata selama beberapa menit agar riasan lebih mudah terhapus dan hindari menggosok mata. Kemudian, bersihkan seluruh wajah dengan lembut.

2. Oleskan toner

Jika Anda menggunakan toner, gunakan setelah membersihkan wajah. Tuangkan beberapa tetes toner ke telapak tangan atau kapas, lalu usapkan dengan lembut ke seluruh wajah. Jika toner Anda berfungsi untuk mengeksfoliasi, artinya toner tersebut mengandung bahan-bahan sepertiasam glikolatuntuk mengangkat sel kulit mati, yang sebaiknya digunakan hanya pada malam hari. Formula pelembap dapat digunakan dua kali sehari. Jangan gunakan toner eksfoliasi dan retinoid atau produk eksfoliasi lainnya secara bersamaan.

3. Oleskan esensi

Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk menggunakan esens yang mengandung antioksidan, seperti halnya esens vitamin C pemutih. Esens ini dapat melindungi kulit Anda dari radikal bebas yang Anda hadapi sepanjang hari. Malam hari adalah waktu yang tepat untuk menggunakan esens pelembap yang mengandung asam hialuronat, yang dapat mencegah kulit kering di malam hari, terutama jika Anda menggunakan perawatan anti-penuaan atau jerawat, yang dapat mengiritasi dan mengeringkan kulit. Serum juga dapat mengandung agen pengelupas seperti asam α-hidroksi (AHA) atau asam laktat. Apa pun yang Anda gunakan, selalu ingat: esens berbahan dasar air harus digunakan sebelum krim pelembap, dan esens berminyak harus digunakan setelah krim pelembap.

4. Oleskan krim mata

Anda bisa mengoleskan pelembap biasa pada area di bawah mata, tetapi jika Anda memutuskan untuk menggunakan krim mata khusus, biasanya Anda perlu mengoleskannya di bawah pelembap karena krim mata seringkali lebih encer daripada pelembap wajah. Cobalah menggunakan krim mata dengan aplikator bola logam dan simpan di lemari es untuk mengatasi pembengkakan di pagi hari. Penggunaan krim mata pelembap di malam hari akan menyebabkan retensi cairan, sehingga mata tampak bengkak di pagi hari.

5. Gunakan perawatan khusus

Sebaiknya gunakan perawatan jerawat di malam hari saat tubuh Anda sedang dalam mode perbaikan. Hati-hati dengan penggunaan bahan anti-jerawat berlapis seperti benzoil peroksida atauasam salisilatdengan retinol, yang dapat menyebabkan iritasi. Sebaliknya, pastikan Anda berusaha sebaik mungkin untuk menjaga kulit tetap tenang dan terhidrasi.

6. Melembabkan

Krim pelembap tidak hanya dapat melembapkan kulit, tetapi juga mengunci semua lapisan produk yang Anda aplikasikan. Carilah toner ringan yang cocok untuk pagi hari, sebaiknya dengan SPF 30 atau lebih tinggi. Untuk malam hari, Anda dapat menggunakan krim malam yang lebih kental. Orang dengan kulit kering mungkin perlu menggunakan krim lebih cepat atau lambat.

7. Gunakan retinoid

Retinoid (turunan vitamin A, termasuk retinol) dapat mengurangi bintik hitam, jerawat, dan garis halus dengan meningkatkan pergantian sel kulit, tetapi juga dapat mengiritasi, terutama untuk kulit sensitif. Jika Anda menggunakan retinoid, retinoid akan terurai di bawah sinar matahari, jadi sebaiknya hanya digunakan pada malam hari. Retinoid juga membuat kulit Anda sangat sensitif terhadap sinar matahari, jadi tabir surya wajib digunakan.

8. Oleskan minyak perawatan wajah

Jika Anda menggunakan minyak wajah, pastikan untuk menggunakannya setelah produk perawatan kulit lainnya, karena tidak ada produk lain yang dapat menembus minyak.

9. Oleskan tabir surya

Ini mungkin langkah terakhir, tetapi hampir semua dokter kulit akan memberi tahu Anda bahwa perlindungan matahari adalah bagian terpenting dari setiap rencana perawatan kulit. Melindungi kulit Anda dari sinar UV dapat mencegah kanker kulit dan tanda-tanda penuaan. Jika pelembap Anda tidak mengandung SPF, Anda tetap perlu menggunakan tabir surya. Untuk tabir surya kimia, tunggu 20 menit sebelum keluar agar tabir surya efektif. Carilah SPF spektrum luas, yang berarti tabir surya Anda dapat mencegah radiasi UVA dan UVB.